Desenvolvimento Pessoal

Você se lembra da vez que teve a sensação de perda da noção do tempo? Onde você estava tão concentrado(a) que nem viu o tempo passar? Que o nível de concentração que vivenciava naquele momento era só o que importava, e o resto, ficava em segundo plano? Se a resposta é sim, pode ser que tenha estado mais perto de saborear o Estado de Flow do que imagina. O que é o estado Flow, ou de fluxo? O estado Flow, ou de Fluxo, é um estado emocional positivo desenvolvido por Mihály Csíkszentmihályi, um dos psicólogos mais prestigiados no estudo da psicologia positiva. Quando [...]